El Dolor

En la mayoría de casos el dolor de espalda es benigno y suele remitir en un plazo de tiempo más o menos breve con tratamiento conservador:

  • Reposo relativo: se ha demostrado que el reposo prolongado en cama no sólo no acelera la curación sino que es contraproducente. Se aconseja volver a las actividades habituales lo antes posible, aunque sea con limitaciones.
  • Calor local (almohadilla eléctrica, bolsas de agua caliente, lámparas de infrarrojos o microondas…)
  • Analgésicos, antiinflamatorios, relajantes musculares
  • Ejercicios de Rehabilitación y Reeducación Postural. En Unión de Mutuas disponemos de la Unidad médica especializada en columna MedX.
  • Masaje suave
  • Electroterapia
  • Hidroterapia: al sumergirnos en el agua liberamos a la columna del peso del cuerpo. Esto la convierte en un medio ideal para realizar ejercicios de recuperación. Si además el agua es caliente nos beneficiaremos también de los efectos del calor sobre la musculatura.

Sólo en los casos más graves y siempre que la situación clínica lo aconseje, el médico decidirá el tratamiento quirúrgico y la técnica a utilizar